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    彈力帶舞蹈操讓你開心減肥 
    

    
                	
    
2009-3-28 14:04|
發布者: 舞色空空|
查看: 1492|
評論: 0                                        
    

                    

    


    

    


    



    


    


    


            跳舞是隨興快樂的，而且還能讓你的體態變得更美哦~現在的女生除了減肥之外最想做的就是保持身材了！舞蹈老師教我們，利用小小的一條彈力帶(或者任意一條帶有彈力的繩子) 針對想要凋塑的部位做肌力訓練，然后只要做到正確和持之以恒，短短的一個月就能看到很明顯的效果！ 
    　　掰掰蝴蝶袖
    


    



    

    


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    專心、專注、專業
    
                            合作聯系
                        
    
                    
    
                    
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