熱愛舞蹈，所以選擇了體育舞蹈。然而，雖是短短一個學期，體育舞蹈帶給我的并不僅僅是學習的機會和舞蹈的愉悅，它從不同方面影響著我的學習生活，而且我相信這種影響會持續下去。 體育舞蹈，“在內容上匯集了音樂、舞蹈、服飾等藝術元素，具有較強的趣味性、實踐性、人文性和寓教于樂的特點和多元的教育功能，很好地充當了大學人文素質教育活動的載體，有效地彌補了傳統人文素質教育模式存在的不足，收到了一般人文社會科學知識教育難以收到的效果，深受廣大青年學子的青睞”。體育舞蹈由國際標準舞、交誼舞和一些大眾性舞蹈組成 ,共有幾十個舞種。拿本學期學的華爾茲和恰恰為例子，下文將從音樂和舞蹈兩部分分析體育舞蹈對大學生人文素養提高的作用。 1.音樂 華爾茲音樂為3/4拍，其節奏是強、弱、弱，是由一個強拍和兩個弱拍組成一小節的音樂，每分鐘大約28-30小節。于是，在這種節奏流暢如行云流水、旋律浪漫柔美如娓娓道來的愛情故事的音樂中起舞，我們平時學習緊張的心情將在其中得到舒緩、放松。 與之形成對比，恰恰舞的音樂，旋律音符通常是短音或是眺音。音樂節拍為4／4拍，有時2／4拍，雖然恰恰恰舞曲經常演奏著每分鐘34小節的節奏，其實最理想的節拍是每分鐘32小節。它“由于伴奏舞曲及舞步速度輕快，因而具有活潑、熱烈而俏皮的風格特點，充滿熱情，沒有嚴肅的味道，并加有斷音奏法，使舞者能夠制造出"頑皮般"的氣氛給觀眾”。它以輕快活潑、靈動跳躍而洋溢青春活力的節奏和旋律讓我們感受到生活的靈性和生命的氣息。 兩種音樂，帶我們走進浪漫優美的夢境，走進活力四射的舞臺。這種體驗，無疑是其他體育鍛煉項目無法給予的。音樂所帶來的感覺、所營造的氛圍，給體育課畫上了另一層新定義。 2.舞蹈 有了音樂作背景，舞蹈就可以華麗登場了。 華爾茲，亦稱圓舞，“是舞廳舞中最早的、也是生命力非常強的自娛舞形式”。一如它名稱“Walzer”的原意——“滾動”“旋轉”“滑動”，快慢兩種華爾茲都是以旋轉為主，并在旋轉基礎上演變出復雜多彩的舞步。踏著三拍子舞曲的節奏流暢地滑行，重心變化帶動的明顯的升降變化猶如一起一伏連綿不斷的波濤，加上輕柔靈巧的傾斜、擺蕩、反身和旋轉動作以及各種優美的造型，使其具有既莊重典雅、舒展大方、又華麗多姿、飄逸欲仙的獨特風韻。感受藝術熏陶的同時，學習“舞中之后”，培養我們良好的儀態和修養，衣冠整潔大方，尊重共舞者，在“邀舞”“共舞”“謝舞”等整個活動過程中，處處表現出不俗的儀表、得體的舉止、高雅的風度和談吐。這些禮儀規范的習得將對我們在社會上的交流交往有深刻的影響。 恰恰舞是所有拉丁舞中最受歡迎的舞蹈，它的曲調歡快而有趣，舞步和手臂動作配合緊湊，給人一種俏皮而利落的感覺。有人說，跳恰恰的時候，“所有的情感都在他有力的舞步上，都在他有力的臂膀上，都在他有力的拉住你的手上。舞曲節奏再快，在他的牽領下，你總可以那樣妖嬈的翩翩起舞；一步一步走遠了，他總是最終又把你拉回身邊；他用勁地推你的手臂想讓你飛翔，卻又一直舍不得的緊緊拉住你的手”。如果說華爾茲是如水般溫柔感性的浪漫，恰恰則是是另一種浪漫——一種如火般熱情奔放的浪漫。跟隨節奏扭動身體，我們麻木的神經被溶化、被激活，對過后的學習起到毋庸置疑的促進作用。 通過一個學期體育舞蹈的學習，在鍛煉身體的同時得到了藝術感受力、欣賞力、表現力和創造力的提高，此外還改善了形象，習得了禮儀，陶冶了性情，放松了心情，舒緩了壓力，交到了志趣相同的朋友。體育舞蹈對大學生學習生活和今后發展的作用是顯而易見的。 |
