內(nèi)容摘要:在芭蕾舞訓(xùn)練中,把桿訓(xùn)練不僅關(guān)系到各個訓(xùn)練點,而且關(guān)系到點與點之間的順序連接,它們都已經(jīng)有規(guī)范的科學(xué)性要求。文章認為,音樂和舞蹈密不可分,音樂在整個訓(xùn)練過程的作用是配合和強化了把桿訓(xùn)練的共時性與歷時性。 關(guān)鍵詞:芭蕾 把桿訓(xùn)練 共時性 歷時性 音樂伴奏 在學(xué)術(shù)爭鳴中,舞蹈與音樂的關(guān)系長期以來存在“音樂靈魂說”“舞蹈主體說”“綜合統(tǒng)一說”等三種學(xué)說。但追根溯源,舞蹈與音樂的關(guān)系是相輔相成密不 可分的。《詩經(jīng)——毛詩序》中曰:“詩者,志之所之也,在心為志,發(fā)言為詩,情動于中而形于言,言之不足,故嗟嘆之,嗟嘆之不足,故詠歌之,詠歌之不足, 不知手之舞之,足之蹈之也。”可見舞蹈是人類對情感的一種比音樂更為高級的表現(xiàn)形式,同時舞蹈也依附于音樂,由音樂增強舞蹈的節(jié)奏和旋律感,并由音樂提升 舞蹈者對動作的控制。 芭蕾教學(xué)中,把桿訓(xùn)練是形體訓(xùn)練的基礎(chǔ)。把桿訓(xùn)練過程中音樂的伴奏對培養(yǎng)學(xué)生的音樂感有著非常重要的作用,使其在力求做好技術(shù)動作的同時由音樂強化了把桿訓(xùn)練的共時性與歷時性。 一、共時性的分布 共時性的分布是指把桿上不同的訓(xùn)練點。把桿訓(xùn)練中不同訓(xùn)練點有不同的技術(shù)要求,下面筆者針對訓(xùn)練點的技術(shù)特點進行介紹,并對音樂伴奏的選擇進行分析。 1.雙手扶把一位tendu 這是把上開始的第一個動作,以tendu為練習的出發(fā)點,如腳部、腰部、頭部等,是一個大概的整體活動。在雙手扶把的狀態(tài)下,它可以幫助學(xué)生活動開各身體部位,掌握重心,為后面的動作打下基礎(chǔ)。 需要說明的是作為一堂課開始的音樂,雙手扶把一位tendu的音樂一般采用2/4的慢板音樂。前半部分是對下肢的訓(xùn)練所以音樂節(jié)奏比較清晰,要把每 一個tendu做清楚為下面的組合打好基礎(chǔ)。到后半部分一般會加入對上身(肩、胸腰)的活動訓(xùn)練,音樂節(jié)奏要求較為流暢,引導(dǎo)學(xué)生對上身的訓(xùn)練要做的舒 展。 2.單手扶把一位plié 本意為“屈膝、蹲”,是單手扶把的第二個動作,plié其中含有demiplié和grandplié兩種做法,(即:小蹲和深蹲)此動作是雙腿同 時運動,可以在腳的各個位置上作練習,主要訓(xùn)練加強腿的柔韌性。Plié在battement中起很大作用,除舞姿外,無論動作開始或結(jié)束,都貫穿著 plié。它是把身體從地面上推起來的一個重要部分,特別在跳躍中,能緩和身體落地時的撞擊。所以在訓(xùn)練plié時,不僅要重視它的訓(xùn)練,而且在不同的訓(xùn) 練中也要重視它。”① 我們可從低年級plié的音樂來看它的科學(xué)性和規(guī)范性。Plié的3/4或4/4音樂,一般采用柔和慢板的音樂。在低年級時做plié時一般用3 /4的音樂,節(jié)奏的利用,可以使學(xué)生逐漸的進入一個新階段。因為一開始學(xué)生對此動作還不能很好的掌握,給予老師糾正的時間以及學(xué)生自我糾正的時間。一小節(jié) 三拍的音樂節(jié)奏比較清晰,能夠引導(dǎo)初學(xué)的學(xué)生做好每一個過程。隨著動作難度的增加,(grandplié介入)音樂也在變化,音樂可以強調(diào)學(xué)生經(jīng)過 demiplié再到grandplié學(xué)生會慢慢適應(yīng)動作、節(jié)奏和音樂的變化。 3.五位battementtendu battement本意為“拍打”的意思。它后面的字決定動作的性質(zhì),是指伸直的動作,訓(xùn)練整條腿在膝蓋、腳背和腳趾各地方的伸長性,“在平穩(wěn)的速 度中完成動作,主要訓(xùn)練腿和腳的力量。tendu本意為“繃直”連在一起是“繃腳(尖)擦地”的意思,”②腳是芭蕾基訓(xùn)中的根基,是動作的延伸和展現(xiàn)。繃 直和外開,加強腳背和穩(wěn)定性,是一個清晰有力性質(zhì)的練習。其目的為了達到芭蕾所需要的一些基本素質(zhì)和那種長線條的美。在這種規(guī)范性的要求下,同時也是科學(xué) 性的體現(xiàn)。 從音樂上看,單手扶把五位tendu比雙手扶把一位tendu的節(jié)奏更加清晰,它的2/4、3/4、4/4一般采用節(jié)奏感強、快板的音樂皆可。初學(xué) 時要慢做,每一拍都有一個過程在里面,無論是在擦出還是收回。初習時要把動作做到極致,并做好每個過程。等到高年級時則強調(diào)重拍收回或者是弱拍收回,而且 節(jié)奏也在加快。音樂的加快預(yù)示著動作難度的增加,給學(xué)生心理上對此動作的重視,會提前想到將要變化的動作要求。 4.五位jeté “jeté本意為“扔出”。這個動作要比tendu快一倍,讓腿再經(jīng)過快速的擦地踢起來,高度離地面25度至35度之間,主要訓(xùn)練腳腕子的力量,要 求速度快,力量集中。由于動作腿離開了地面,身體重心的保持要難于tendu,所以再做tendu時要求重心(支撐腿)的延續(xù)性。”③ battementtendujeté的2/4音樂一般采用節(jié)奏感強、快板的音樂。主要訓(xùn)練的是小腿的力量,強調(diào)射出去的感覺和在外停頓的感覺。 jeté是縱深發(fā)展的動作,它要求音樂有氣勢,音量強,和聲色彩豐富,具有推動力和旋律輝煌明亮的效果。在動作強調(diào)中某拍節(jié)奏的加重,可提醒學(xué)生每一次踢 出和停住的感覺。 5.Ronddejambeáterre 本意為“單腿在地面上的畫圈”。腿在髖關(guān)節(jié)上的轉(zhuǎn)動和活動,腿由前畫到后(endehors:向外的),由后延地面畫到前,(endedans:向 里的),其動作主要訓(xùn)練兩條腿不同的動作,訓(xùn)練動作腿的外開以及膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。在支撐腿不動的情況下,使動作腿最大幅度的轉(zhuǎn)開,做此動作還要注意畫圈時 經(jīng)過的每一個方向。 它規(guī)定音樂必須是3/4拍,尤其針對劃圈,很多學(xué)生在劃圈時會忽略劃圈的過程,如此就劃不到最大限度。所以跟著音樂走,加上教員規(guī)定在哪拍子里完成 哪一個過程,最終就能把動作做到極致。后面是portdebras,portdebras的音樂需要纖細柔美、連綿不斷、和聲效果清淡、平穩(wěn)流暢。隨著音 樂做出優(yōu)美的動作線條。 6.五位fondu fondu的原意是溶化的,fondu是由主力腿做蹲起同時動力腿做曲伸構(gòu)成。主力腿單腿的蹲起練習加大了訓(xùn)練難度,對腿部的力量有更高的要求。在 單腿重心上進一步加強腿部的力量、韌性各關(guān)節(jié)韌帶的柔韌、靈活。對地面的下推力,肌肉的彈力。以及對單腿運動時身體的控制能力、平衡能力是這項練習的意義 所在,對以后的跳躍動作有著深遠的影響。 Battmentfondu的3/4或4/4音樂一般采用慢板音樂。fondu強調(diào)動作的更進一步延伸,蹲要蹲下去,站要站到頭。音樂恬靜、優(yōu)美、舒展,像清澈的溪水源源流動著,它能帶動著學(xué)生透過音樂的旋律,用腳尖傳達著自己的語言,自己的情感。 7.五位frappé 本意為“帶拍打的踢腿”。一般訓(xùn)練中還包括petitbattement(小的前后拍打)練習。“frappé是訓(xùn)練小腿(膝關(guān)節(jié)以下)腳腕子的靈
活性,比jeté更有力量,更尖銳,難度上更進了一步,所以必須要學(xué)生能很快地適應(yīng)從緩慢到快速的變化,”④做“旁小彈腿”的動作時,動作者的下肢始終處
于外開位上,支撐腿要維持身體重心,鍛煉其靜力控制能力,這也為芭蕾中的控制舞姿打下基礎(chǔ)。把桿動作frappé要求腳尖敏捷擊打腿部動作,它的2/4或
6/8一般采用,輕快、節(jié)奏感強的音樂。音樂旋律活潑、輕快、突出重拍訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力。學(xué)生跟隨音樂的速度,不得不快打擊,小腿越來越靈活。 8.五位adagio “adagio動作中包括三類:tourlent(攆轉(zhuǎn))、renversé、grandfouetté(大的變體),這類動作有的自身就是獨立的 技巧動作,例如renversé、grandfouetté可全腳、半腳尖、腳尖做,本身帶有表演性質(zhì)。有的像tourlent是更高難一些技巧動作的基 礎(chǔ)練習,所以,這一類動作有兩方面意義:一方面,它本身就是一種技巧,并帶有表演性質(zhì);另一方面,對訓(xùn)練穩(wěn)定性大有好處。”⑤adagio的音樂要求又有 所不同,它的4/4一般采用抒情、慢板的音樂。從動作訓(xùn)練的角度來講,它要求腿肌群有良好的收縮和伸展能力,具體訓(xùn)練身體的控制平衡及穩(wěn)定性能力,腿腳、 手臂和軀干的協(xié)調(diào)以及優(yōu)美的舞姿,音樂在彈奏時注意配合動作的韌性和延伸的感覺,每個音符的時值彈充足,旋律完整連貫。音樂的處理給予學(xué)生對動作的理解, 找到控制訓(xùn)練的意義所在。 9.grandbattementjeté 這個動作可以說是jeté的升華,“它能夠有效地鍛煉腿的幅度、力度,以及最大限度地拉長大腿內(nèi)側(cè)肌和胯關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,”⑥以支撐腿的直立和動作腿 的力量準確為主。能夠有效地鍛煉腿的幅度、力度以及最大限度地拉長大腿內(nèi)側(cè)肌和胯關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,以支撐腿的直立和動作腿的力量準確為主,主要為大幅度的技 術(shù)技巧做準備。 grandbattementjeté的3/4或2/4音樂一般采用歡快、節(jié)奏清晰的音樂。grandbattmentjeté的音樂比較有力,因 為本身是配合踢腿的。強調(diào)重拍在上它是把桿最后一個動作,這時的學(xué)生已經(jīng)筋疲力盡了,很容易松懈。音樂的作用可以給學(xué)生精神上的力量,督促學(xué)生堅持到動作 完畢。 二、歷時性的順序 除了共時性的訓(xùn)練點以外,訓(xùn)練點之間的順序連接也是科學(xué)性的體現(xiàn)。在音樂伴奏上,體現(xiàn)為一類相關(guān)聯(lián)的動作在音樂的選用上采用相同的節(jié)奏,同時根據(jù)技 術(shù)動作的難度進行漸進式的調(diào)整,用音樂旋律的急緩、力度的大小以及其本身的整體結(jié)構(gòu)來提升學(xué)生自身對音樂的自然響應(yīng),從而達到用連續(xù)的音樂控制和連接起一 類訓(xùn)練點,形成了歷時性的順序。 下面針對第二節(jié)中所述不同訓(xùn)練點,舉例說明用快板和慢板音樂串聯(lián)起的幾種順序連接。 1.endu到j(luò)eté再到grandbattementjeté 這三個動作都是有聯(lián)系的,它們的共同點在于都是下肢訓(xùn)練。在這三個動作中,tendu是基礎(chǔ)。好的tendu是做好后兩個動作的前提。做小踢腿時要 始終想到擦地,因為小踢腿是擦地動作延伸到極限踢出去的,光想到踢,而不想到擦地的經(jīng)過,那就會導(dǎo)致踢腿的力度不夠。另外小踢腿是用小腿的勁,一定要經(jīng)過 一個完整,迅速的擦地。腳后跟用力抬起,腳尖用力繃緊,要有力量。而且這個力量要集中在整個腳上。回來的過程也要十分的仔細,在經(jīng)過tendu的過程回 來,腳與地面的摩擦要大于tendu,否則腳的力量就練不到家。所以tendu和jeté兩個動作是緊密相連的。 經(jīng)過有擦地的過程這一系列的動作要在最短的時間完成,如此才可以看到“脆”的感覺。在踢起之后,時間的停頓也是很重要的,jeté能夠有效地鍛煉腿 的幅度、力度以及最大限度地拉長大腿內(nèi)側(cè)肌和胯關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,以支撐腿的直立和動作腿的力量抬起。此動作嚴格要求避免用大腿抬起,從擦地的力量發(fā)出。 jeté也是為以后的grandbattementjeté打好基礎(chǔ)。做好了tendu和jeté就能非常準確地找好踢出去的路線,落地也自然學(xué)會控制。 避免一些問題產(chǎn)生,例如出胯,坐胯,踢旁腿時壓旁腰,踢后腿時塌腰,撤跨,腰椎往后坐等。這三個組合被規(guī)范地安排在了一起。無論哪一節(jié)基訓(xùn)課都是按照這個 順序進行的(tendu-jeté-grandbattementjeté)。由最初級到最高級,這種循序漸進的把桿教學(xué)是科學(xué)性與規(guī)范性的體現(xiàn)。 2.jeté和frappé 它們都是對腳及小腿部分的訓(xùn)練,并且訓(xùn)練的都是腳的力量和靈活性并為小跳而做準備。雖然他們之間隔了兩個慢板動作,但是它們之間是有密切關(guān)系的。 jeté的訓(xùn)練使學(xué)生明白怎樣去練習腳腕及小腿的力量,在熟知這種力量后,在去掌握frappé那種彈出去的力量就好掌握很多了。上面曾提到 過,frappé要比jeté更有力量、更尖銳,所以frappé更難了,在彈出去時要更加注意腿部的控制力量。它不比jeté,它還要注意回來時膝蓋的 位置,要始終沖旁邊。經(jīng)過打地面時如控制不好會挫到腳趾,所以要掌握好jeté的發(fā)力,才能做好frappé。 3.plié到fondu再到adagio plié在fondu組合中相當重要,在做fondu時,plié是基礎(chǔ),下蹲推起要始終保持身體的直立,不能有曲折主力腿下蹲要充分,整個腳底都 要著地,不能使腳跟離地主力腿推起要充分下壓,與地面對抗產(chǎn)生升力。所以有好的plié基礎(chǔ)是做好fondu的前提,這樣才能保證fondu完成是正確 的。它對主力腿的柔韌性有極高的鍛煉價值。 為了更好地為跳躍動作打下發(fā)力的基礎(chǔ)。當主力腿推起至半腳尖上完成fondu時,應(yīng)格外對主力腿蹲起的過程予以重視。推起時一定要經(jīng)過主力腿完全的 直力,再上推至半腳尖。下落時一定要先放下半腳尖成全腳直力,再開始屈膝下蹲。這個過程的重要性意義重大,這為將來的adagio打下基礎(chǔ)。adagio 里除了有腿部訓(xùn)練外,還有很多舞姿包含在組合中。fondu時,主力腿由蹲到直的運動路徑相對較短,動力腿的運動路徑相對較長。在以后的發(fā)展中,動力腿在 行進中還可能有其他的動作加入,使動力腿的路徑更加長。這就要求動力腿的運行速度相對要快,與主力腿的配合才能更協(xié)調(diào),舞姿的形成才能更統(tǒng)一、更完整。 筆者建議在fondu時動力腿的伸直要略早于主力腿,使作為表演腿的動力腿盡早地形成舞姿。在adagio中dévelppé(本意為“伸展”)也 是fondu中慢慢演變過來的,adagio比fondu肌肉控制的時間更長。fondu是一個過渡,所以fondu的準確決定adagio的動作質(zhì)量, 它們之間也是密切相關(guān)的。 結(jié)語 以上可看出把桿訓(xùn)練是由基本的具有共時性的獨立動作開始,按照一定的順序,從簡單到復(fù)雜,將一類動作貫穿在一起形成漸進式的歷時性訓(xùn)練。把桿訓(xùn)練使 全身肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到全面鍛煉,并為中間較復(fù)雜較繁難的技術(shù)技巧打下了一個堅實的基礎(chǔ)。與此同時,在把桿訓(xùn)練的共時性及歷時性中,逐步培養(yǎng)起學(xué)生對音 樂的理解。隨著理解程度的加深,會使學(xué)生在共時性訓(xùn)練中更專注于動作的質(zhì)量,在歷時性的訓(xùn)練中注重對音樂的感受,注重動作與音樂的配合,增加連貫性。通過 合理的訓(xùn)練,學(xué)生會循序漸進提高對音樂節(jié)奏、速度和旋律的鑒賞能力,促進其干凈利索地完成技術(shù)動作,增加表演的表現(xiàn)力和感染力。 芭蕾把桿訓(xùn)練的共時性和歷時性形成的規(guī)范具有科學(xué)性,通過不斷地從教學(xué)實踐中積累經(jīng)驗和創(chuàng)新思考,選取合適的伴奏輔助教學(xué),對提高芭蕾舞的教學(xué)質(zhì)量會有非常好的積極作用。 參考文獻: [1]鴻昀.舞蹈本體意識的凸顯[J].北京舞蹈學(xué)院學(xué)報,2003(1-2):83-90. [2]李春華.古典芭蕾教學(xué)法[M].高等教育出版社.2004:1-3,55. [3]李春華.試談芭蕾舞教學(xué)中的音樂感[J].齊魯藝苑.2002(4):19-21. [4]張宏宇.芭蕾舞教學(xué)中的音樂特色[J].理論界.2004(3):189. 作者單位:首都師范大學(xué)音樂學(xué)院舞蹈系 |
