學(xué)舞蹈的收獲
1、形體優(yōu)美：正處于快速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過(guò)舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問(wèn)題。舞蹈促進(jìn)少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。據(jù)統(tǒng)計(jì)調(diào)查，同樣性別同年齡的兒童，參加舞蹈訓(xùn)練的比不參加舞蹈訓(xùn)練的，身高平均要高4--8厘米。
2、動(dòng)作協(xié)調(diào)：舞蹈需要全身各部位的配合，通過(guò)音樂(lè)與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練，并且使孩子更有節(jié)奏感。
3、肢體靈活性和柔韌性：由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動(dòng)作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質(zhì)。經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會(huì)得到提高。
4、鍛煉毅力：從基本功開(kāi)始訓(xùn)練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。
5、提高身體素質(zhì)：舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習(xí)后能促進(jìn)孩子食欲、增強(qiáng)消化機(jī)能，提高身體抵抗力，減少生病機(jī)會(huì)。使少兒神經(jīng)系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)生適應(yīng)性改善，促進(jìn)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、肢體感覺(jué)等各感覺(jué)機(jī)能的提高，使大腦更靈活、健全，反應(yīng)更迅速，動(dòng)作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機(jī)能。訓(xùn)練能夠改善心肺系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)和功能，減少患心臟病的危險(xiǎn)性，降低血壓和增加骨胳密度，同時(shí)使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。
6、提高合作能力和集體榮益感：舞蹈有獨(dú)舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓(xùn)練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺(jué)遵守規(guī)則、紀(jì)律，培養(yǎng)了協(xié)作的觀念。
7、培養(yǎng)審美情感：舞蹈是通過(guò)音樂(lè)、動(dòng)作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛(ài)生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。
8、培養(yǎng)自信心：舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力，使孩子們不怯場(chǎng)，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。
9、培養(yǎng)孩子的想像力：舞蹈是通過(guò)形體、動(dòng)作、眼神來(lái)表現(xiàn)的，在跳舞的過(guò)程中能激發(fā)孩子的想像力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子智力發(fā)展。
舞蹈潛力試驗(yàn)是這樣進(jìn)行的： 首先拿來(lái)一首舞蹈曲子，給孩子聽(tīng)1~3遍，而后要求孩子隨音樂(lè)任意做動(dòng)作或跳動(dòng)(舞)，最后父母或老師根據(jù)是否進(jìn)入角色及其進(jìn)入角色的快慢程度，動(dòng)作是否連貫動(dòng)人(優(yōu)美)，是否合拍即是否與節(jié)奏協(xié)調(diào)等較為客觀現(xiàn)實(shí)地對(duì)孩子舞蹈潛力作出判定。
寶寶“學(xué)海”無(wú)涯之舞蹈篇 判定標(biāo)準(zhǔn)可分為三種類型： (1)舞蹈潛力較差(次)：表現(xiàn)為難以進(jìn)入角色，即使能進(jìn)入角色，動(dòng)作也是單一而不連貫，有時(shí)表現(xiàn)為明顯的不合拍，沒(méi)有節(jié)奏性，且動(dòng)作生硬。 (2)舞蹈潛力一般：表現(xiàn)為能進(jìn)入角色，動(dòng)作有時(shí)不十分連貫，偶爾出現(xiàn)失去節(jié)奏感，動(dòng)作既不動(dòng)人也不生硬，表情也一般。 (3)舞蹈潛力好及很好：表現(xiàn)為很快進(jìn)入角色，動(dòng)作動(dòng)人甚至是優(yōu)美而連貫，富有較強(qiáng)的節(jié)奏感，表情和諧統(tǒng)一。 一般說(shuō)來(lái)，只有舞蹈潛力好及很好的孩子，才有選擇舞蹈及其與之相關(guān)職業(yè)的優(yōu)勢(shì)，宜向舞蹈家、健美運(yùn)動(dòng)員、花樣游泳及滑冰運(yùn)動(dòng)員、體操運(yùn)動(dòng)員、時(shí)裝模特等方面努力和發(fā)展。
家庭中如何培養(yǎng)孩子跳舞的興趣呢? 喜歡跳舞的父母，一般來(lái)說(shuō)，孩子對(duì)舞蹈的興趣都比較濃厚，這是無(wú)可厚非的。如果您想培養(yǎng)一個(gè)能歌善舞的孩子，也許您可以嘗試以下的做法喲!
為孩子創(chuàng)設(shè)舞蹈氛圍 家里經(jīng)常播放音樂(lè)，孩子聽(tīng)到音樂(lè)可能要不由自主地隨著音樂(lè)手舞足蹈。此時(shí)你要特別培養(yǎng)孩子的節(jié)奏感，給他聽(tīng)的音樂(lè)可以是節(jié)奏性比較強(qiáng)的，這樣更能引起孩子對(duì)音樂(lè)的興趣。同時(shí)，你還要注意孩子是不是可以準(zhǔn)確地跟著音樂(lè)的節(jié)奏翩翩起舞。最好父母能和孩子一起隨音樂(lè)手舞足蹈，并鼓勵(lì)孩子依據(jù)音樂(lè)的節(jié)奏用動(dòng)作來(lái)表達(dá)。
玩音樂(lè)游戲 孩子天性好動(dòng)，父母可以和孩子一起聽(tīng)著音樂(lè)玩音樂(lè)游戲。例如《兩只老虎》中，父母和孩子可以一邊唱著，一邊做動(dòng)作：“一只沒(méi)有耳朵(加上手部動(dòng)作，捂住耳)，一只沒(méi)有眼睛(捂住眼睛)，真奇怪!真奇怪!(做奇怪的表情)”，這樣玩音樂(lè)游戲，不光是能學(xué)會(huì)舞蹈動(dòng)作，也能教會(huì)孩子耳朵、眼睛的正確位置。同時(shí)比單一的學(xué)“耳朵長(zhǎng)在哪里?眼睛長(zhǎng)在哪里?”更增添了趣味。
編排與生活貼近的小舞蹈 父母可以根據(jù)孩子已有的生活經(jīng)驗(yàn)來(lái)創(chuàng)編小舞蹈。身為幼兒舞蹈老師的王小姐是這樣教的：《韭菜炒大蔥》中，她讓女兒思思當(dāng)小廚師，一會(huì)切菜，一會(huì)炒菜，一會(huì)下調(diào)味料等等。而在《小狗乖乖》中，思思一會(huì)表演小狗叫，一會(huì)又表演吃骨頭或者表演小狗在地上打滾。由于這些內(nèi)容都是孩子熟悉的，那么在理解的基礎(chǔ)上進(jìn)行編排表演，孩子自然會(huì)很感興趣，同時(shí)動(dòng)作也更生動(dòng)、形象了。
鼓勵(lì)孩子用動(dòng)作表達(dá) 在日常生活中，見(jiàn)到的事物，可以先讓孩子說(shuō)一說(shuō)，然后再用動(dòng)作來(lái)表達(dá)。例如在公園里看到鴨子，可以讓孩子學(xué)著鴨子走路，還可以深入提問(wèn)：小鴨子除了這樣走路的動(dòng)作，還可能有哪些動(dòng)作?激發(fā)孩子進(jìn)一步創(chuàng)設(shè)更多的動(dòng)作，并通過(guò)思考，大大促進(jìn)了動(dòng)腦能力。 其實(shí)不管用什么方法，都應(yīng)該切合孩子的實(shí)際情況，順應(yīng)孩子的天性。 |
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