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    #舞蹈技巧#【韌帶問題】 
    

    
                	
    
2013-2-4 12:22|
發(fā)布者: 青藤|
查看: 7905|
評論: 0                                        
    

                    

    


    

    


    


    摘要: 韌帶的松軟是要需要每天壓的。但其實(shí)韌帶對于舞蹈來說其實(shí)是次要的。它只是為了讓身體舒展的更徹底一些。一般拉扯一下就好了，沒必要弄得像科班里的一樣。所以不要太著急這方面的問題。個人比較注重的舞蹈3要素是“力 ...
    

    


    


    


    韌帶的松軟是要需要每天壓的。但其實(shí)韌帶對于舞蹈來說其實(shí)是次要的。它只是為了讓身體舒展的更徹底一些。

    一般拉扯一下就好了，沒必要弄得像科班里的一樣。

    所以不要太著急這方面的問題。

    個人比較注重的舞蹈3要素是“力量、控制、情緒”。而軟度只是輔助作用。
    


    



    

    


    

    
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    專心、專注、專業(yè)
    
                            合作聯(lián)系
                        
    
                    
    
                    
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