海清從小學習芭蕾舞，17歲進入江蘇省歌舞劇團，后考入北京電影學院轉行學習表演。若不是以《中國好舞蹈》的導師身份出現在大眾面前，絕大部分觀眾根本不知道她曾經是專業舞者。事實上，對于舞蹈相當有悟性的海清，已經不是第一次在《好舞蹈》的舞臺上表演，早在前幾期的節目中，她就曾大跳新疆舞，一招一式大有秒殺選手之勢，似乎想用行動證明那句“我是專業的！”
而此次，當選手拿著長達兩米二的水袖跳完之后，再次激發了海清表現欲，眼里滿是羨慕：“我早就想學這個，把胳膊練細。”華少見狀立馬成全海清，海清更是欣然應允：“我上臺試試這個有多難。”選手先教了她“片花”，舞功深厚的海清很快就學會了，臺下更是一片歡呼聲。隨后選手繼續教授難度動作“拋餅”，海清忍不住調侃：“人家像印度飛餅，我的像面條。”但是舞起來也絕對像模像樣，一旁的選手忍不住贊嘆：“不愧是練過的”。
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