舞蹈貼士 1 —— 別忘了節拍。歸根結底舞蹈要跟隨音樂流動，跳舞的時候必須抓住音樂的韻律，否則你的舞蹈就沒法跟音樂貼合。 舞蹈貼士 2 —— 女士們，和舞伴跳舞的時候，記得要把長發束起。因為在甩頭或旋轉的時候，如果長發抽打在他的臉上會很疼。 舞蹈貼士 3 —— 表演前一定要做好充分的熱身。尤其要讓小腿、腿筋和盆骨部位得到充分舒展。 舞蹈貼士 4 —— 跳舞前不要食用諸如洋蔥和大蒜這樣氣味太大的食物，你的舞伴不會愿意聞到這樣的氣味。 舞蹈貼士 5 —— 記得緊身連衣褲或緊身舞蹈服最好用手洗。這種貼身衣物很容易在機洗中被扯壞。 舞蹈貼士 6 —— 試著多和不同的人跳舞，而不是只找一個人搭檔。這樣你的舞會跳得越來越棒。 舞蹈貼士 7 —— 即使你只是想學交誼舞，最好也花點兒時間學學基本技巧。注意腳的位置和姿勢擺放。這些基本功可以讓你在跳舞的時候保持整體平衡，任何舞蹈都適用。 舞蹈貼士 8 —— 跳舞之前，中場休息和表演過后都要給身體補充水分。不要等到口渴了才想起來要喝水。 舞蹈貼士 9 —— 跳舞的時候要搭配你的面部表情，也許是滑稽的、快樂的、瘋狂的、驚喜的，但永遠不要一臉嚴肅，因為這會讓你看起來很邪惡，現在就開始多多練習。 舞蹈貼士 10 —— 放開自己。舞蹈是一門風格不限的藝術。去感受節奏，隨心所欲、釋放自我，不要在舞池中害羞、退縮。大多數人都會將注意力放在自己的動作上，很少有過多的精力關注你跳得怎么樣。 舞蹈貼士 11 —— 你應該在跳舞之前，先厘清所要表演的舞蹈的內涵。每種舞都有它自己的故事和內涵。例如：倫巴是關于愛情的舞蹈，女人正在用自己的魅力吸引心愛的男人……這應該是一對正在跳倫巴的男女帶給觀眾的感受。 舞蹈貼士 12 —— 舞蹈演出之前要做好充分的準備。演出前一晚，你把需要用到的物品都收拾妥當了嗎?包括舞蹈服、舞蹈鞋、化妝品、針線包(必要的時候很有用)和個人物品。還有就是演出前一晚一定要睡個好覺。 |
