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    舞蹈基本功教學：空翻技巧 
    

    
                	
    
2015-4-7 16:02|
發布者: 青藤|
查看: 6463|
評論: 0                                        
    

                    

    


    

    


    


    摘要: 空翻技巧：第一，平衡性；第二，腹部力量；第三，腰部力量；第四，柔韌性。順序先練前。（滾地翻到靠地翻，之后就是前手翻，在后就是前空翻）。助跑需及時，騰空后，要精神集中，反應迅速。
    

    


    


    



    空翻技巧：第一，平衡性；第二，腹部力量；第三，腰部力量；第四，柔韌性。順序先練前。（滾地翻到靠地翻，之后就是前手翻，在后就是前空翻）。助跑需及時，騰空后，要精神集中，反應迅速。

    


    



    

    


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    專心、專注、專業
    
                            合作聯系
                        
    
                    
    
                    
    Email：Fy007@126.com      微信/電話:0177-5155-8025
    
                    
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