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    【少兒舞蹈實際運用的步法教學】基本舞步:小跑步(圖解)

    2015-4-17 10:12| 發布者: 青藤| 查看: 3779| 評論: 0
    摘要: 【少兒舞蹈實際運用的步法教學】基本舞步:小跑步(圖解)左腳向前小跑一步,同時右腳離地。然后右腳向前小跑一步,同時左腳離地,依次交替進行。
    (二)   小跑步
    左腳向前小跑一步,同時右腳離地。然后右腳向前小跑一步,同時左腳離地,依次交替進行。
     


    小跑步練習
    動作說明
    預備姿勢:正步站立,雙手叉腰
    第1-8小節 向前小跑步 半拍一步
    第9-16小節 原地小跑步 模仿跳繩動作
     
    動作提示
    模仿跳繩時,手的下繞動作與腳掌落地是同拍進行的
    做小跑步時,要提氣,防止舞步沉重

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