<kbd id="04kee"><center id="04kee"></center></kbd>
<samp id="04kee"><pre id="04kee"></pre></samp>
  • 搜索
    0177-5155-8025
    快捷導航
    舞蹈學院-舞蹈網 首頁 教學 舞蹈知識 查看內容

    【少兒舞蹈實際運用的步法教學】基本舞步:十字步(圖解)

    2015-4-17 10:23| 發布者: 青藤| 查看: 80370| 評論: 0
    摘要: 【少兒舞蹈實際運用的步法教學】基本舞步:十字步 面向1點,正步站立。第一拍,左腳向右前方邁一步,重心移至左腳。第二拍,右腳再向左前方邁一步,重心移至右腳。第三拍,左腳向左后橫拉一步。第四拍,右腳后退一 ...
    (九)   十字步
    面向1點,正步站立。第一拍,左腳向右前方邁一步,重心移至左腳。第二拍,右腳再向左前方邁一步,重心移至右腳。第三拍,左腳向左后橫拉一步。第四拍,右腳后退一步。
     


    十字步練習
    動作說明
    預備姿勢:面向1點,小八字步站立,雙手旁按掌
    第1-8小節 走十字步(四次),同時雙臂自然擺動。
    第9-12小節 小八字步壓腳根四次,雙手旁按掌
    第13-20小節 同1-8小節動作
    第21-24小節 小八字步位壓腳根四次,同時上體分為向右左轉腰(保持旁按掌),最后一拍面向1點。
     
    動作提示
    十字步是漢族民間舞蹈常用的基本步法。練習時要注意使學生動作協調,步伐均勻。
    壓腳跟時,軀體要保持直立,挺胸、收腹。
    初學時,可以在腳前面畫十字(圖115),幫助學生掌握十字步的走法。

    扯蛋

    難過

    支持

    鮮花

    超贊

    相關閱讀

    最新評論

    關注我們:中國舞蹈網

    微信號:cndance

    APP下載

    專心、專注、專業

    合作聯系

    Email:Fy007@126.com      微信/電話:0177-5155-8025

    ©2003-2020  鹽城舞者印象文化藝術有限公司版權所有

    Powered by©中國舞蹈網     蘇ICP備14061262號

    主站蜘蛛池模板: 一区二区视频在线免费观看| 国产99久久亚洲综合精品| 久久久久久久综合狠狠综合| 清纯女神被老头耸动| 国产欧美日韩综合精品一区二区 | 美女被到爽羞羞漫画| 国产又大又黑又粗免费视频| 拍拍拍无挡视频免费观看1000| 成人性生活免费看| 久久棈精品久久久久久噜噜| 激情五月婷婷网| 兽皇videos极品另类| 黄网址在线观看| 大学生初次破苞免费视频| 久久我们这里只有精品国产4| 欧美亚洲一区二区三区| 免费观看黄色的网站| 黑人巨大两根一起挤进欧美| 国语自产精品视频在线区| 久久久久亚洲av成人无码| 日韩精品无码一区二区三区| 亚洲精品成人a在线观看| 色列有妖气acg全彩本子| 国产午夜三级一区二区三| 国产鲁鲁视频在线播放| 大黑人交xxxx| www夜插内射视频网站| 幸福宝隐藏入口最新章节免费阅读小说| 久久黄色精品视频| 波多野吉衣一区二区三区在线观看| 免费在线观看理论片| 草莓视频黄色在线观看| 国产在线公开视频| 91免费国产精品| 国内自产一区c区| 99re在线这里只有精品免费| 天堂а√中文最新版在线| h在线观看视频免费网站| 无套进入30p| 中文字幕日韩高清| 无码精品国产一区二区三区免费|