<kbd id="04kee"><center id="04kee"></center></kbd>
<samp id="04kee"><pre id="04kee"></pre></samp>
  • 搜索
    0177-5155-8025
    快捷導航
    舞蹈學院-舞蹈網 首頁 教學 舞蹈知識 查看內容

    【少兒舞蹈實際運用的步法教學】基本舞步:圓場步(圖解)

    2015-4-17 10:27| 發布者: 青藤| 查看: 12937| 評論: 0
    摘要: 【少兒舞蹈實際運用的步法教學】基本舞步:圓場步(圖解)正步準備,動作時單山膀,一手叉腰,雙腿伸直,上腿靠攏(但不能僵硬)。上步的腳用腳跟在另一腳的腳尖前。規律是前腳腳跟,后腳腳掌,當前腳由腳跟壓腳掌時 ...
    (十四)圓場步
    正步準備,動作時單山膀,一手叉腰,雙腿伸直,上腿靠攏(但不能僵硬)。上步的腳用腳跟在另一腳的腳尖前。規律是前腳腳跟,后腳腳掌,當前腳由腳跟壓腳掌時,后腳向前上。這樣連續上步移動,可慢做,也可快做。

     

    圓場步練習
    動作說明
    預備姿勢:全體站成圓圈隊形,面對順時針,單山膀,內側手叉腰, 正手站立
    先走慢的,一拍一步,然后塊的,一拍兩步或不受拍限制
     
    動作提示
    動作時,大腿有夾的感覺,控制后背,防止上下顛伏。既不能僵硬也不能松懈。跑動時,要深吸氣,然后盡量屏住氣,漸漸呼出(圖116、117)

    扯蛋

    難過

    支持

    鮮花

    超贊

    相關閱讀

    最新評論

    關注我們:中國舞蹈網

    微信號:cndance

    APP下載

    專心、專注、專業

    合作聯系

    Email:Fy007@126.com      微信/電話:0177-5155-8025

    ©2003-2020  鹽城舞者印象文化藝術有限公司版權所有

    Powered by©中國舞蹈網     蘇ICP備14061262號

    主站蜘蛛池模板: 国产精品v片在线观看不卡| 小莹的性荡生活37章| 亚洲人成在线中文字幕| 浮力影院国产第一页| 再深点灬舒服灬太大了快点| 蜜桃视频无码区在线观看| 国产成人无码a区在线观看视频| 在线观看91精品国产入口| 在线天堂bt种子| japanese日本熟妇多毛| 性一交一乱一伦一| 久久99精品九九九久久婷婷| 日韩内射美女片在线观看网站 | 亚洲欧洲日产韩国在线| 狠狠色噜噜狠狠狠合久| 免费看少妇作爱视频| 精品欧洲videos| 嗯啊~被触手怪女性灌液漫画| 蜜柚视频影院在线播放| 国产免费无码av片在线观看不卡| 成人观看网站a| 国产欧美第一页| 亚洲国产老鸭窝一区二区三区| 国产精品无码久久综合| 91国内揄拍国内精品对白不卡| 在公车上拨开内裤进入毛片| aa级女人大片喷水视频免费| 女人被免费视频网站| 一区二区三区高清在线| 巨大黑人极品videos中国| 中文字幕一区二区三区乱码 | 巨年少根与艳妇全文阅| 一边摸一边叫床一边爽| 成人一级黄色毛片| 中文天堂在线观看| 成人无码免费一区二区三区| 中文字幕无线码中文字幕免费| 拍拍拍无挡免费视频网站| 中文字幕亚洲综合久久综合 | 天天爱天天操天天干| a级毛片毛片免费观看永久|