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    【技術技巧】問：后橋怎么打老是彈不上去？ 
    

    
                	
    
2015-6-26 10:34|
發布者: 青藤|
查看: 5472|
評論: 0|原作者: 千紙鶴起飛                                        
    

                    

    


    

    


    


    摘要: 【技術技巧】問：后橋怎么打老是彈不上去？
    

    


    


    



    問：后橋怎么打老是彈不上去啊

    答：
    1后橋：正步、左腳前繃點地，雙臂與肩同寬平舉準備。雙臂與肩同寬平舉準備。眼睛看手，向后下腰，兩手撐地，抬頭、挑腰、頂髖，同時左擺腿、右蹬腿成空中豎叉倒立，然后雙腳依次落地，同時推手起直站立。

    2彈不上去應該是你的蹬地力沒有，主要在你的腰上。

    3膽小放開了去做一次，一次成功之后你會做的越來越好。戰勝自己的膽小。


    軟翻技巧 后橋介紹

    


    



    

    


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    專心、專注、專業
    
                            合作聯系
                        
    
                    
    
                    
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