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    【技術技巧訓練】平轉轉不好，怎么辦？ 
    

    
                	
    
2015-7-5 09:46|
發(fā)布者: 青藤|
查看: 2489|
評論: 0                                        
    

                    

    


    

    


    


    摘要: 【技術技巧訓練】平轉轉不好，怎么辦？
    

    


    


    


    問：平轉轉不好，怎么辦？

    千紙鶴起飛回答：

    平轉是最基本的旋轉。

    說幾個要點：頭要有留頭甩頭，盯住一個點，自然干脆的頭引導你的轉，看哪就會轉向哪。上身保持直立，腰控制住，不要松。雙手側平舉，保持在一個平面上，轉時向遠方夠。跨立住，不能松。兩條腿要立直，半腳尖立到頭。轉時要保持身體的板狀！雙腳落地點在你的正前方，落腳方向要一致。
    


    



    

    


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    專心、專注、專業(yè)
    
                            合作聯系
                        
    
                    
    
                    
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