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    舞者鍛煉貼：家庭10分鐘全身減脂訓(xùn)練 
    

    
                	
    
2015-8-4 08:55|
發(fā)布者: 青藤|
查看: 2082|
評論: 0                                        
    

                    

    


    

    


    


    摘要: 舞者鍛煉貼：家庭10分鐘全身減脂訓(xùn)練
    

    


    


    


    愛美之心，人皆有之，但是想要漂亮還需要付出行動。這套動作直接作用于脂肪堆積部位，能美背、瘦下巴、細臂、平腹、纖腰、瘦腿、提臀，使該部位的脂肪在不停燃燒。一套動作，多種功能每個動作30次，每周3-4次。











    


    



    

    


    扯蛋    
    		



    難過    
    		



    

    
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    專心、專注、專業(yè)
    
                            合作聯(lián)系
                        
    
                    
    
                    
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