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    中國古典舞基本功訓(xùn)練教程:手臂動作(視頻)

    2015-8-23 09:46| 發(fā)布者: 青藤| 查看: 5964| 評論: 0
    摘要: 中國古典舞基本功訓(xùn)練教程:手臂動作(視頻)


    合手
    “合手”也稱“蓋手” 手以“掌形”在屈臂的狀態(tài)下,由手腕松弛的帶動,由旁提起,經(jīng)上方垂肘從胸前落下,手心往下按的動作。




    分手
    手以“掌形”在屈臂的狀態(tài)下,由身前提起,經(jīng)上方向旁落下,做立圓的弧線動作




    抹手(男班)
    手以“掌形”由屈臂到直臂,在身前做水平運(yùn)動,分為單抹手、雙抹手、交叉抹手。




    抹手(女班)
    手以“掌形”由屈臂到直臂,在身前做水平運(yùn)動,分為單抹手、雙抹手、交叉抹手。




    穿手
    手以“掌形”或“劍指”,以指尖為引領(lǐng),做由內(nèi)向外的直線運(yùn)動,分為上穿手、下穿手、平穿手、后穿手、斜上穿手、斜下穿手。




    掏手
    手成“掌形”,以指尖引領(lǐng),下盤手至身側(cè)夾肘。




    抽手
    手以“掌形”或“劍指”,以肘為引領(lǐng),做由外向內(nèi)的直線運(yùn)動。




    晃手(男班)
    手以“掌形”,手臂在立圓的運(yùn)動軌跡上,做身前“分手”與“合手”配合動作。




    晃手(女班)
    手以“掌形”,手臂在立圓的運(yùn)動軌跡上,做身前“分手”與“合手”配合動作。




    盤手
    手成“掌形”,以指尖引領(lǐng),手臂做由內(nèi)向外,由外向內(nèi),由上至下,由下而上的盤旋運(yùn)動,分為單盤手、雙盤手、里盤手、外盤手。




    搖臂
    手成“掌形”,手臂在身側(cè)做立圓軌跡上的由前向后或由后向前的動作,上身配合手臂做橫擰,分為單搖臂、雙搖臂。




    大刀花
    手成“掌形”,手臂配合身體橫擰動律,做左右交叉合分手動作。


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