揮鞭轉不打手不走腿怎么辦？

2015-9-16 08:29| 發布者: 青藤| 查看: 2421| 評論: 0|原作者: 唯愛淺步調

摘要: 問：揮鞭轉不打手不走腿怎么辦？唯愛淺步調回答:你可以先單手扶把練習例如我是右腿為主力腿左腿控制九十度，然后右腿蹲的時候左腿保持九十度腳尖在一點方向然后右腳起半腳尖的時候左腿用腳尖帶著劃向七點方向反復 ...

問：揮鞭轉不打手不走腿怎么辦？

唯愛淺步調回答:

你可以先單手扶把練習例如我是右腿為主力腿左腿控制九十度，然后右腿蹲的時候左腿保持九十度腳尖在一點方向然后右腳起半腳尖的時候左腿用腳尖帶著劃向七點方向反復練習肯定會有收貨的。轉的時候也要注意主力腿有沒有立到最高點，還有九十度的腿是不是忽高忽低，留頭甩頭很重要。

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揮鞭轉不打手不走腿怎么辦？